446 – 長い眠りに落ちたGW

睡眠という概念は時々分からなくなることがある。たっぷり寝ることの重要性を訴える人もいれば、3、4時間あれば充分だという体験談から説得する人もいる。疲れていれば寝ればいいと私もそう思うのだが、ふと睡眠不足かと疑いそこから延々と眠りに落ちる時もなきしもあらず。

睡眠不足の原因を追求すべきだと改めて思って、自問自答してみた。きっと悩んでいる項目が山積しているからのせいだと整理して分かった。どれを選んで先に解決するかはそこまで至っていない。やりたくないのかなんなのか放置気味なので、性格上おそらくやりたくないじゃないかと薄々と感じている。だが今は昔と違って責任の持ち方や考え方が変わってきたから、いわゆる直感ーーファースト思考ーーだけでは見えてこないものも多々あるから、理性で整理する必要があるのだと思っている。

と思って、考えている時間にスマホを握りながら寝ては起きまた考えては寝る。繰り返しているうちにGWの連休も明けてしまった。

決めちゃおう。

ロンドンでのタクシー。コンパクトで良く走る。

via iPhone6s

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